Главное:
- 50% российских IT-специалистов назвали общение с коллегами основным фактором стресса.
- 40% респондентов испытывают стресс из-за жестких дедлайнов.
- Качество общения более важно для психоэмоционального благополучия, чем его частота.
Результаты исследования
Недавнее совместное исследование Сеченовского университета и Московского государственного университета выявило, что половина опрошенных российских IT-специалистов считает общение с коллегами ключевым фактором стресса. Другие важные причины стресса включают жесткие дедлайны, зафиксированные у 40% участников, а также многозадачность и неясные требования, которые вызывают стресс у 35% респондентов. Статистика показывает, что стресс на рабочем месте продолжает оставаться актуальной проблемой для профессионалов в сфере технологий.
Роль качества общения
По словам профессора Марии Киселёвой, директора Института психолого-социальной работы, стресс не всегда зависит от количества общения, а во многом определяется его качеством. Это означает, что гармоничные отношения с коллегами имеют значительное влияние на психоэмоциональное состояние работников. Интересным является тот факт, что даже высокие показатели благополучия не гарантируют отсутствие стресса, если качество коммуникаций в команде оставляет желать лучшего.
Профессиональный успех и самооценка
Интересно, что на профессиональные достижения участников опроса также влияет состояние их благополучия. Всего 55% работников с низким уровнем благополучия уверены в своей востребованности, тогда как аналогичный показатель для работников с высоким уровнем благополучия составляет 90,3%. Также важно отметить, что восприятие собственных перспектив развития напрямую связано с самооценкой, которая, по мнению Киселёвой, часто страдает из-за стереотипов в воспитании, когда ошибки малыша рассматриваются под микроскопом, а успехи воспринимаются как само собой разумеющееся.
Таким образом, результаты исследования подчеркивают необходимость обращения внимания на психоэмоциональное состояние IT-специалистов, что в свою очередь может способствовать повышению продуктивности и улучшению рабочего климата в компаниях.
Добавить комментарий