В работе больше всего меня интересует: как найти свои мотиваторы

Для кого эта статья:

• Соискатели работы, желающие лучше понять свои профессиональные мотиваторы
• Профессионалы, испытывающие выгорание или недовольство текущей работой

• Специалисты в области HR и коучинга, ищущие способы понять и определить мотивацию сотрудников

  Простой вопрос "Что вас интересует в работе?" способен вызвать неожиданный ступор даже у опытных профессионалов. По данным исследований 2025 года, 73% людей не могут четко сформулировать свои профессиональные мотиваторы, при этом именно они определяют, будете ли вы просто отбывать часы в офисе или раскроете свой потенциал на 100%. Что действительно движет вами — возможность влиять на важные решения, создавать новое или помогать другим? Давайте разберемся, как обнаружить те скрытые триггеры, которые превращают обычную работу в дело, ради которого вы готовы просыпаться по утрам с энтузиазмом. ??

Часто вопрос о профессиональных мотиваторах становится ключевым при смене карьеры. На Курсе «HR-менеджер» с нуля от Skypro вы не только освоите востребованную профессию, но и научитесь определять истинные профессиональные потребности — как свои, так и кандидатов. Наши выпускники отмечают, что именно понимание мотивационных факторов позволяет им точно подбирать сотрудников и формировать эффективные команды, где каждый находит то, что действительно важно для его профессионального счастья.

Профессиональные интересы: ключ к истинным мотиваторам

Профессиональные интересы — это не просто предпочтения. Это глубинные ориентиры, определяющие, на что вы готовы тратить свою энергию день за днем. Исследования в области организационной психологии показывают, что люди, чья работа соответствует их истинным интересам, демонстрируют на 34% более высокую производительность и на 67% реже выгорают.

Мотиваторы в работе можно разделить на несколько ключевых категорий:

• Процессные — когда вас вдохновляет сам процесс деятельности (аналитика, общение, создание)
• Результатные — когда главное для вас — конечный итог и достижения
• Статусные — связанные с признанием, положением, влиянием
• Финансовые — ориентация на материальное вознаграждение
• Социальные — мотивация помогать людям, вносить вклад в общество

Важно понимать, что у каждого человека существует своя уникальная комбинация этих мотиваторов, формирующая его профессиональный "отпечаток пальца". И часто мы интуитивно тянемся к определенным задачам или проектам, даже не осознавая, что именно в них активирует наши ключевые мотиваторы.

Алексей Орлов, карьерный консультант

Ко мне обратилась Марина, успешный финансовый аналитик с 12-летним стажем и высокой зарплатой. Несмотря на внешний успех, она чувствовала выгорание и апатию. "Я делаю всё механически, как робот", — призналась она. Мы провели диагностику мотиваторов и обнаружили интересный парадокс: несмотря на аналитический склад ума, Марину на самом деле вдохновляли не столько цифры, сколько возможность обучать других и видеть их рост. Этот мотиватор полностью игнорировался в её текущей позиции.

Мы разработали план трансформации: Марина не сменила профессию кардинально, но перешла в консалтинг, где стала проводить обучение финансовой грамотности для команд. Через полгода она сказала мне: "Я впервые за много лет чувствую, что нашла своё место. Я всё еще работаю с цифрами, но теперь вижу, как мои знания меняют людей". Это яркий пример того, как понимание истинных мотиваторов может полностью изменить профессиональную жизнь.

Как определить, что в работе интересует больше всего

Определение собственных профессиональных интересов — процесс, требующий осознанного подхода и самоанализа. Многие привыкли плыть по течению, выбирая работу по принципу "как все" или "где больше платят", однако именно понимание личных мотиваторов позволяет построить действительно удовлетворяющую карьеру. ??

Вот несколько проверенных методик для определения своих истинных профессиональных интересов:

• Техника "Энергетический аудит": в течение 2-3 недель записывайте все рабочие задачи и оценивайте по шкале от -5 до +5, насколько они вас вдохновляют или истощают. Задачи с высокими положительными оценками указывают на ваши естественные мотиваторы.
• Метод "Пиковых моментов": вспомните 5-7 ситуаций в работе, когда вы чувствовали максимальную вовлеченность и удовлетворение. Проанализируйте, какие именно элементы этих ситуаций вызывали такие чувства.
• Техника "Глубинных вопросов": задайте себе вопросы "Почему это важно для меня?" не менее 5 раз подряд для каждого предполагаемого мотиватора, углубляясь в истинные причины.
• Анализ "теневых интересов": обратите внимание на то, чем вы занимаетесь в свободное время, какие статьи читаете, какие темы обсуждаете с энтузиазмом — часто это индикаторы скрытых профессиональных интересов.

Хотите точно определить сферу, где ваши профессиональные мотиваторы раскроются максимально? Пройдите Тест на профориентацию от Skypro. В отличие от стандартных тестов, наша методика анализирует не только ваши навыки, но и глубинные мотивационные триггеры, которые делают работу по-настоящему вдохновляющей. После теста вы получите персональные рекомендации по карьерным направлениям, где ваши уникальные мотиваторы будут востребованы и оценены.

Важно также осознавать, что иногда истинные мотиваторы могут быть скрыты под слоями социальных ожиданий и навязанных стереотипов. Например, человек может годами стремиться к управленческой позиции, хотя на самом деле его мотивирует не руководство людьми, а экспертиза в определенной области.

Связь профессиональных интересов с личными ценностями

Профессиональные интересы и мотиваторы не существуют в вакууме — они тесно переплетены с нашими личными ценностями и жизненными приоритетами. Исследования показывают, что когда работа вступает в конфликт с фундаментальными ценностями человека, это приводит к внутреннему напряжению и, как следствие, к профессиональному выгоранию.

Связь между ценностями и профессиональными мотиваторами можно представить в виде пирамиды, где в основании лежат базовые ценности (то, что мы считаем важным в жизни), над ними — жизненные приоритеты (как мы выстраиваем свою жизнь), и на вершине — профессиональные мотиваторы (что именно мы ищем в работе).

Приведу несколько примеров этой связи:

• Если ваша ключевая ценность — независимость, вас, вероятно, будут мотивировать автономия в принятии решений и возможность самостоятельно управлять своим рабочим временем.
• Если в основе ваших ценностей лежит гармония, то стабильность, предсказуемость и баланс работы и личной жизни будут для вас важнейшими мотиваторами.
• Если вы цените преодоление, то вызовы, сложные задачи и возможность выходить из зоны комфорта станут ключевыми драйверами вашей мотивации.
• Если ваша ценность — вклад, то социальная значимость работы и возможность помогать другим будут для вас приоритетными мотиваторами.

Интересно, что часто люди испытывают дискомфорт на работе именно из-за несоответствия между корпоративными ценностями и личными. Например, если вы цените честность и прозрачность, а компания поощряет скрытую конкуренцию, это неизбежно создаст внутренний конфликт. ??

Для определения связи ваших ценностей и профессиональных мотиваторов можно использовать следующую практику:

1. Составьте список из 5-7 ключевых жизненных ценностей.
2. Для каждой ценности определите, как она может проявляться в рабочем контексте.
3. Проанализируйте, насколько ваша текущая или планируемая работа соответствует этим проявлениям.
4. Выявите потенциальные области конфликта и возможности для гармонизации.

Елена Соколова, бизнес-коуч

Дмитрий, успешный IT-директор, обратился ко мне с проблемой постоянной неудовлетворенности, несмотря на высокий доход и престижную должность. "Я достиг всего, о чем мечтал, но каждый день чувствую себя выхолощенным", — сказал он на первой встрече.

Мы провели глубинную работу с ценностями и обнаружили, что три ключевые ценности Дмитрия — творчество, свобода и значимость — практически не реализовывались в его текущей роли. Он был зажат в рамках корпоративной иерархии, занимался в основном административной работой и не видел прямого влияния своих решений.

Вместо радикальной смены карьеры мы разработали план трансформации его текущей позиции: Дмитрий инициировал инновационный проект внутри компании, где получил творческую свободу, начал менторскую программу для молодых специалистов и перестроил свой график, освободив время для собственных технических экспериментов.

Через четыре месяца он сказал: "Я будто проснулся. Делаю те же задачи, но теперь они наполнены смыслом, потому что я нашел способ реализовать в них свои ценности". Этот случай показывает, что часто проблема не в самой работе, а в том, как она соотносится с нашими глубинными ценностями.

Когда мотиваторы в работе меняются: знаки и причины

Профессиональные мотиваторы не высечены в камне — они эволюционируют вместе с нами, отражая изменения в жизненных обстоятельствах, приоритетах и накопленном опыте. Осознание этой динамики критически важно для поддержания профессиональной удовлетворенности на протяжении всей карьеры. ??

Существует несколько явных сигналов, указывающих на то, что ваши мотиваторы трансформируются:

• Нарастающая апатия к задачам, которые раньше вызывали энтузиазм
• Повышенный интерес к аспектам работы, которые прежде казались незначительными
• Изменение эмоциональных реакций на рабочие достижения и неудачи
• Смещение фокуса внимания на новые профессиональные области
• Внутренний конфликт между тем, что "должно" мотивировать, и тем, что действительно вызывает отклик

Ключевые причины изменения профессиональных мотиваторов чаще всего связаны с несколькими факторами:

1. Возрастные переходы — каждый значимый этап жизни (20-30 лет, 30-40 лет, 40-50 лет) часто сопровождается пересмотром того, что действительно важно в работе.
2. Жизненные события — рождение детей, потеря близких, переезд могут существенно трансформировать наши профессиональные ценности.
3. Профессиональное насыщение — достигнув определенного уровня мастерства, мы часто начинаем искать новые вызовы или способы применения накопленных знаний.
4. Изменение финансовой ситуации — с удовлетворением базовых материальных потребностей на первый план выходят иные мотиваторы.
5. Разочарование в прежних идеалах или переоценка результатов собственной деятельности.

Важно понимать, что смена мотиваторов — это не признак профессиональной нестабильности, а естественный процесс личностного роста. По данным исследований, проведенных в 2025 году, средний профессионал переживает значительную трансформацию мотивационного профиля 3-4 раза за карьеру. ??

Чтобы эффективно адаптироваться к изменениям собственных мотиваторов, стоит регулярно (например, раз в год) проводить "ревизию" профессиональных интересов. Задавайте себе вопросы:

• Что сейчас вызывает у меня наибольший энтузиазм в работе?
• Какие задачи я стараюсь отложить или делегировать?
• Если бы я мог перераспределить свое рабочее время, на что бы я тратил больше часов?
• Какие достижения приносят мне истинное удовлетворение, а какие оставляют равнодушным?

Как грамотно рассказать о своих интересах работодателю

Умение чётко артикулировать свои профессиональные интересы и мотиваторы — навык, который критически важен при поиске работы, прохождении собеседований и карьерных переговорах. По статистике 2025 года, кандидаты, способные конкретно обозначить свои мотиваторы, на 47% чаще получают предложения о работе и на 32% чаще добиваются повышения зарплаты. ??

Однако существует тонкая грань между честным выражением своих интересов и формулировкой, которая будет привлекательна для потенциального работодателя. Вот ключевые принципы, которые помогут вам эффективно представить свои профессиональные интересы:

1. Говорите конкретно — вместо общих фраз вроде "меня интересует профессиональное развитие" укажите, какие именно навыки или области знаний вас привлекают: "Меня особенно интересует развитие экспертизы в области поведенческой аналитики и применение этих знаний для оптимизации пользовательского опыта".
2. Связывайте личные интересы с ценностью для компании — показывайте, как ваши мотиваторы принесут пользу организации: "Моя увлеченность автоматизацией процессов позволит сократить время выполнения рутинных операций на 30-40%".
3. Подкрепляйте примерами — рассказывайте о ситуациях, когда ваши интересы привели к конкретным результатам: "Благодаря моему интересу к оптимизации коммуникаций, в предыдущей компании удалось сократить цикл согласования проектов с 7 до 3 дней".
4. Демонстрируйте осведомленность о компании — показывайте, как ваши интересы соотносятся с корпоративной культурой и целями организации: "Я вижу, что ваша компания активно развивает направление устойчивого развития, и именно эта область вызывает у меня профессиональный энтузиазм".

При подготовке к собеседованию полезно разработать структуру ответа на вопрос о профессиональных интересах по формуле STAR (Situation, Task, Action, Result) или в формате "Что + Почему + Как + Результат":

• Что именно вас интересует (конкретная область или аспект работы)
• Почему это вызывает у вас интерес (личная мотивация)
• Как это проявлялось в вашем прошлом опыте (примеры)
• Результат, который это принесло вам и организации

Важно также помнить о факторах, которые лучше не упоминать в качестве основных мотиваторов, даже если они имеют для вас значение:

• Фокус исключительно на зарплате и бонусах
• Стремление к минимальной рабочей нагрузке
• Использование позиции как "временного решения"
• Интерес только к удаленной работе без привязки к результатам

Примеры эффективных формулировок профессиональных интересов для разных специализаций:

Точное понимание собственных мотиваторов — не просто ключ к удовлетворенности работой, но и фундамент для построения действительно значимой карьеры. Когда мы ежедневно занимаемся тем, что по-настоящему нас вдохновляет, граница между работой и самореализацией постепенно стирается. И тогда вопрос "Что вас интересует в работе?" превращается из стандартного пункта собеседования в возможность поделиться тем, что делает вас уникальным профессионалом. Помните, что ваши истинные мотиваторы — это ваше конкурентное преимущество, которое невозможно скопировать или заменить.