Сравнение методик SMART и SMARTER

Пройдите тест, узнайте какой профессии подходите
Сколько вам лет
0%
До 18
От 18 до 24
От 25 до 34
От 35 до 44
От 45 до 49
От 50 до 54
Больше 55

Введение в методики SMART и SMARTER

Методики SMART и SMARTER широко используются для постановки и достижения целей в различных сферах, таких как бизнес, образование и личное развитие. Эти методики помогают структурировать цели, делая их более ясными и достижимыми. В этой статье мы рассмотрим основные принципы обеих методик и выделим ключевые различия между ними.

Пошаговый план для смены профессии

Основные принципы методики SMART

Методика SMART была разработана для того, чтобы помочь людям формулировать цели таким образом, чтобы они были конкретными и достижимыми. SMART расшифровывается как:

  • Specific (Конкретная): Цель должна быть четко определена и понятна.
  • Measurable (Измеримая): Необходимо иметь возможность измерить прогресс и успех.
  • Achievable (Достижимая): Цель должна быть реалистичной и достижимой.
  • Relevant (Актуальная): Цель должна быть значимой и соответствовать вашим приоритетам.
  • Time-bound (Ограниченная во времени): Цель должна иметь четкие временные рамки.

Пример SMART цели

Предположим, вы хотите улучшить свои навыки программирования. В этом случае SMART цель может выглядеть так:

  • Specific: Я хочу изучить язык программирования Python.
  • Measurable: Я буду проходить один онлайн-курс по Python в месяц.
  • Achievable: У меня есть достаточно времени и ресурсов для изучения.
  • Relevant: Навыки программирования помогут мне в моей карьере.
  • Time-bound: Я хочу завершить изучение Python за 6 месяцев.

Основные принципы методики SMARTER

Методика SMARTER является расширением методики SMART и включает в себя два дополнительных элемента. SMARTER расшифровывается как:

  • Specific (Конкретная)
  • Measurable (Измеримая)
  • Achievable (Достижимая)
  • Relevant (Актуальная)
  • Time-bound (Ограниченная во времени)
  • Evaluated (Оцениваемая): Регулярная оценка прогресса и корректировка целей при необходимости.
  • Reviewed (Пересматриваемая): Периодический пересмотр целей для их актуализации и улучшения.

Пример SMARTER цели

Возьмем тот же пример с изучением Python, но добавим элементы оценки и пересмотра:

  • Specific: Я хочу изучить язык программирования Python.
  • Measurable: Я буду проходить один онлайн-курс по Python в месяц.
  • Achievable: У меня есть достаточно времени и ресурсов для изучения.
  • Relevant: Навыки программирования помогут мне в моей карьере.
  • Time-bound: Я хочу завершить изучение Python за 6 месяцев.
  • Evaluated: Я буду ежемесячно оценивать свой прогресс и корректировать план обучения.
  • Reviewed: Через каждые три месяца я буду пересматривать свои цели и вносить необходимые изменения.

Ключевые различия между SMART и SMARTER

Хотя обе методики имеют схожие принципы, SMARTER добавляет два важных элемента, которые делают процесс постановки целей более гибким и адаптивным.

Оценка (Evaluated)

Методика SMARTER подчеркивает важность регулярной оценки прогресса. Это помогает своевременно выявлять проблемы и вносить необходимые коррективы. Например, если вы обнаружите, что не успеваете проходить курсы по Python в запланированные сроки, вы сможете скорректировать свой график обучения.

Пересмотр (Reviewed)

Пересмотр целей позволяет адаптироваться к изменениям и новым обстоятельствам. Это особенно важно в долгосрочных проектах, где могут возникнуть непредвиденные ситуации. Пересмотр помогает актуализировать цели и сохранять мотивацию на высоком уровне.

Заключение и рекомендации

Методики SMART и SMARTER являются эффективными инструментами для постановки и достижения целей. SMART помогает четко формулировать цели, делая их конкретными и измеримыми. SMARTER добавляет элементы оценки и пересмотра, что делает процесс более гибким и адаптивным.

Рекомендуется использовать методику SMARTER, если ваши цели требуют длительного времени для достижения и могут потребовать корректировок по ходу выполнения. Если же ваши цели краткосрочные и не требуют значительных изменений, методика SMART будет вполне достаточной.

Используя эти методики, вы сможете более эффективно планировать свои действия и достигать поставленных целей. Удачи в ваших начинаниях! 🚀

Читайте также

Проверь как ты усвоил материалы статьи
Пройди тест и узнай насколько ты лучше других читателей
Что означает буква 'E' в методике SMARTER?
1 / 5

Загрузка...