Сравнение методик SMART и SMARTER

Введение в методики SMART и SMARTER

Методики SMART и SMARTER широко используются для постановки и достижения целей в различных сферах, таких как бизнес, образование и личное развитие. Эти методики помогают структурировать цели, делая их более ясными и достижимыми. В этой статье мы рассмотрим основные принципы обеих методик и выделим ключевые различия между ними.

Кинга Идем в IT: пошаговый план для смены профессии

Основные принципы методики SMART

Методика SMART была разработана для того, чтобы помочь людям формулировать цели таким образом, чтобы они были конкретными и достижимыми. SMART расшифровывается как:

Specific (Конкретная): Цель должна быть четко определена и понятна.
Measurable (Измеримая): Необходимо иметь возможность измерить прогресс и успех.
Achievable (Достижимая): Цель должна быть реалистичной и достижимой.
Relevant (Актуальная): Цель должна быть значимой и соответствовать вашим приоритетам.
Time-bound (Ограниченная во времени): Цель должна иметь четкие временные рамки.

Пример SMART цели

Предположим, вы хотите улучшить свои навыки программирования. В этом случае SMART цель может выглядеть так:

Specific: Я хочу изучить язык программирования Python.
Measurable: Я буду проходить один онлайн-курс по Python в месяц.
Achievable: У меня есть достаточно времени и ресурсов для изучения.
Relevant: Навыки программирования помогут мне в моей карьере.
Time-bound: Я хочу завершить изучение Python за 6 месяцев.

Основные принципы методики SMARTER

Методика SMARTER является расширением методики SMART и включает в себя два дополнительных элемента. SMARTER расшифровывается как:

Specific (Конкретная)
Measurable (Измеримая)
Achievable (Достижимая)
Relevant (Актуальная)
Time-bound (Ограниченная во времени)
Evaluated (Оцениваемая): Регулярная оценка прогресса и корректировка целей при необходимости.
Reviewed (Пересматриваемая): Периодический пересмотр целей для их актуализации и улучшения.

Подробнее об этом расскажет наш спикер на видео

Пример SMARTER цели

Возьмем тот же пример с изучением Python, но добавим элементы оценки и пересмотра:

Specific: Я хочу изучить язык программирования Python.
Measurable: Я буду проходить один онлайн-курс по Python в месяц.
Achievable: У меня есть достаточно времени и ресурсов для изучения.
Relevant: Навыки программирования помогут мне в моей карьере.
Time-bound: Я хочу завершить изучение Python за 6 месяцев.
Evaluated: Я буду ежемесячно оценивать свой прогресс и корректировать план обучения.
Reviewed: Через каждые три месяца я буду пересматривать свои цели и вносить необходимые изменения.

Ключевые различия между SMART и SMARTER

Хотя обе методики имеют схожие принципы, SMARTER добавляет два важных элемента, которые делают процесс постановки целей более гибким и адаптивным.

Оценка (Evaluated)

Методика SMARTER подчеркивает важность регулярной оценки прогресса. Это помогает своевременно выявлять проблемы и вносить необходимые коррективы. Например, если вы обнаружите, что не успеваете проходить курсы по Python в запланированные сроки, вы сможете скорректировать свой график обучения.

Пересмотр (Reviewed)

Пересмотр целей позволяет адаптироваться к изменениям и новым обстоятельствам. Это особенно важно в долгосрочных проектах, где могут возникнуть непредвиденные ситуации. Пересмотр помогает актуализировать цели и сохранять мотивацию на высоком уровне.

Заключение и рекомендации

Методики SMART и SMARTER являются эффективными инструментами для постановки и достижения целей. SMART помогает четко формулировать цели, делая их конкретными и измеримыми. SMARTER добавляет элементы оценки и пересмотра, что делает процесс более гибким и адаптивным.

Рекомендуется использовать методику SMARTER, если ваши цели требуют длительного времени для достижения и могут потребовать корректировок по ходу выполнения. Если же ваши цели краткосрочные и не требуют значительных изменений, методика SMART будет вполне достаточной.

Используя эти методики, вы сможете более эффективно планировать свои действия и достигать поставленных целей. Удачи в ваших начинаниях! 🚀